Setkání důchodců juniorů, věkem či smýšlením
Život začíná po šedesátce
aneb aktivní v každém věku
Odchodem do důchodu život nekončí. Naopak, na mnoho aktivit zbývá konečně více času.
A můžeme dohnat to, co jsme vedle pracovního a rodinného vytížení nestihli. Život může
být krásný v jakémkoliv věku, když o to stojíme.
Kdy: jednou měsíčně od 10 do 11.45 hodin
Kde: Centrum osobního růstu Spirituála, Praha 4 – Braník
Lektorka: Jarmilka El Haddidy
Cena: 50 Kč
Program: 10.00 – 10.45
- seznámení účastníků setkání
- lehká rozcvička s prvky jógy
- relaxace vleže
- pauza 11.00 – 11.45
- povídání o zajímavostech ze života, knihách, filmech, kulturních zážitcích …
Sebou: přezůvky, deku nebo polštářek na sezení, pohodlné oblečení
(karimatky jsou k dispozici)
Přihlášky: spirituala@email.cz, nebo na tel. 777 129 373 Katka
Jarmilka El Haddidy
Žije střídavě v Egyptě a v Čechách. Zajímá se o západní
i východní kulturu. Ráda čte, cestuje, cvičí a chodí na výlety.
„Nikdy nemůžeme říct, že všechno víme. Stále je co se učit a poznávat. A to mě baví.“
